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                赏书画与养生
                [ 编辑:admin | 时间:2016-11-16 11:43:29 | 浏览:1523次 ]
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                   “书以养性,书以养神”,它不仅可以提高人们的审美情趣和精神情操,而且也可以达到增强体质,保持和增进健康的目的。古往今来,书家中寿星众多,如我们大家所熟知的齐白石、张大千、刘海粟、启功等,都是八九十岁高龄,在我的周遭,有平度籍的百岁书法家张杰三、徐国华老师都是因勤于书画而延年益寿的,就是去年刚刚去世的平度籍书法家张镇照、王懋,也九十、八十七岁高龄。由书画家大多高寿引发了我的好奇和联想,我想,不仅仅研习书画者能延年益寿,就是经常观赏书画也能延年益寿,也应该是养生之道,不知有没有道理。

                   说到观赏书画,有一个美丽的传说,据说古代隋炀帝即位后,不思朝政,整天花天酒地,穷奢极欲,长此以往就患上了烦渴症,整日里口干舌燥,惶惶不安。许多名医看过都没有用。一次,精于书画的太医莫尹锡看了炀帝的神色和口舌后,便要来纸笔,并不是开处方,而是画了一幅“梅林与雪景”的画,呈献给隋炀帝。隋炀帝看了顿觉寒气逼人,舌生津液,烦渴的病不治而愈了。这个美丽的传说讲明了一个朴素的道理,人的精神与生理是相互沟通的,精神的愉悦能促使生理协调,新陈代谢,增进身体健康。观赏书画能调节人的心情,增进精神的愉悦,心情好了,身体自然就健康了。

                我平时喜欢书画收藏,收藏的品位既有沈鸿根、朱学达、张镇照、官景辉、张保庆等名家名人的,也有一般书画家赠送的,我都如获至宝地收藏着,有选择地进行装裱,挂满了我的厅堂和卧室。早晨一醒来,看到琳琅满目的书画,我心情好,下班一回家,满目尽赏书画,我好心情。朋友来家中做客,说者褒贬不一,有的说“观赏名家书画给人的感觉和心情真不一样”,也有的说“挂着这么多书画就像卖画的似的”,我也左右为难,不知取舍,就一直挂着,欣赏着,并经常变换着,这样天长日久观赏书画,有一种赏心悦目之感,就能不断地调节人的心情,我觉得这就足矣,也就达到了高雅艺术养生的目的。我曾有过这样的感触,有的时候心情不佳,浏览一下书画,就忘却了烦恼,心情就好了许多,假若再仔细地观赏,心情就好极了,难怪和几位书画收藏者一起交流时,他们不无感慨地说,收藏书画是一种精神享受,经常欣赏欣赏,感觉心情特别好,经他们一说,我对书画的感触更深了一层。特别值得一提的是,我家客厅里还挂着一幅弥勒佛乐呵呵的画像,题曰“笑能引和,静能生悟,仰以察古,俯以观今”,每天早晨看一看,以愉悦的心情投入一天的工作;每天晚上回家看一看,一切烦恼抛之脑后,喜悦留在心间。

                   从家庭收藏的居室小范围走出来,走进单位的办公室或同学、朋友的画室,往往都会挂着各种书画,往往会给人带来美的感受,许多人都会满怀欣喜之情驻足观赏,心情自然好多了,再从这里走向各类书画展厅,此时的你,看到的是琳琅满目的书画,进入了书画营造的美丽世界,定会感觉神清气爽,仿佛在品尝一道道美味的精神大餐,也就真正体验到了书画养心养生的内在魅力。我参观过许多这样的书画展,经常听到观赏者不由自主地说“这是谁画的?真好!”、“不愧是大家,一看品位就不一样”, 每每听到这发自内心的声音,就会引发我深深的思考,我于是就觉得书画作品奥妙无穷,特别是优秀书画作品确实能给人们带来美好、高雅的精神享受,经常与书画打交道,不断接受高雅艺术的陶冶,尽情地欣赏书画,并寄情于书画,以欣赏书画为乐,自得其乐,自得寿康。


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                浏览量:2052次发布时间:2017-02-25
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